Pertanyaan bagi Anda yang suka Marah-Marah

1. Tolong ceritakan tentang pengalaman hidup Anda yang paling menyenangkan?
2. Bagaimana dengan pengalaman yang paling menyebalkan?
3. Ciri-ciri orang yang paling Anda benci atau tidak Anda sukai?
4. Perilaku orang apa saja yang Anda benci atau tidak Anda sukai?
5. Apakah ketika Anda tidak menyukai sesuatu, Anda akan marah?
6. Apakah marah ketika melihat atau menemui orang atau perilaku orang yang Anda benci?
7. Apakah Anda berpandangan bahwa meluapkan kemarahan adalah sebuah solusi?
8. Lebih banyak mana Anda meluapkan kemarahan atau menebar senyuman?
9. Lebih nikmat mana ketika Anda tersenyum atau ketika Anda marah?
10. Pernahkan Anda meminta maaf pada orang yang Anda jadikan target kemarahan?
11. Seringkah Anda memberikan motivasi atau pengalaman positif pada orang lain?
12. Pernahkan Anda mendapatkan motivasi dari orang lain?
13. Lebih bermanfaat mana antara memberikan motivasi atau melampiaskan kemarahan?
14. Bagaimana perasaan Anda setelah Anda meluapkan kemarahan?
15. Apakah Anda mengetahui perasaan orang yang Anda marahi?